东莞虎门拜尔齿科门诊部-全国连锁(虎门店)24小时咨询热线:0769-85041999 联系电话:13925503306/13826943740/13925598206

生活中我们该如何预防蛀牙

来源:吴医生 发布时间:2015-12-26 点击量:

  生活水平的不断提高,人们的饮食方法也在不断的改变,尤其是甜食吃的越来越多,造成患有龋齿的人群呈逐渐上升趋势,龋齿在日常生活中是可防可控的,下面就由虎门拜尔齿科口腔主任介绍:生活中我们该如何预防蛀牙。
  1、减少或消除病原刺激物
  最实际有效的办法是刷牙和漱口,尽可能做到每次饭后都要漱口,早晚各刷牙一次。小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿,每次吮吸后也清洁一次。
  2、增强牙齿的抗龋性
  主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素,特别是改变釉质表面的结构,以增强牙齿的抗龋性。目前被认为效果较好的氟化方法有:自来水氟化、学校饮水氟化、牙面涂氟、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等。
  且任何氟化防龋方法,都只能用于水源无氟或低氟区,而在高氟区则不能使用。此外,有氟斑牙的儿童也不应使用氟化方法。此法也不适应幼儿使用。
  3、减少或控制饮食中糖的含量
家长应教育儿童养成少吃零食和甜食的习惯,尤其是睡前,要注意儿童三餐的合理搭配,养成儿童多吃蔬菜、水果和富含钙、磷、维生素食物的习惯。此外,还要重视婴儿的母乳喂养。
    如果您想了解更多牙齿治疗的相关信息,也可点击本站“在线预约”或拨打口腔健康免费热线预约,而且现在预约后,凭网络预约短信可享受相关优惠。虎门拜尔齿科口腔医院依靠优质的服务,努力为广大爱美朋友提供优质、高效的医疗。
 

标 签:

上一篇:蛀牙需要补吗

合作伙伴
  • 中国卫生部
  • 中华医学会
  • 中国医师学会
  • 合作伙伴
  • 合作伙伴
  • 合作伙伴
  • 合作伙伴
  • 合作伙伴