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牙周炎该怎么预防

来源:医生 发布时间:2016-04-27 点击量:

     牙龈出血,牙龈肿痛,口臭等都有可能是牙周炎在作怪,很多人会感觉到不舒适,为了口腔的健康建议尽早治疗,那牙周炎该怎么预防呢?下面由虎门拜尔齿科口腔主任介绍:
    牙周炎是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病,往往引发牙周支持组织的炎性破坏。 牙周炎的患病率和严重性随年龄增高而增加,35岁以后患病率明显增高,50~60岁时达高峰,此后患病率有所下降,这可能是由于一部分牙周破坏的牙已被拔除。牙周炎是口腔科比较常见的疾病,目前牙周炎的预防已被列为是口腔医学重点预防的对象,这一点也足以证明牙周炎存在的普遍性及危害性。
    该怎么预防?
    ● 注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法。
    ● 密切留意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,应尽早到医院诊治,查看龈下牙石情况,以及牙龈萎缩的情况。
    ● 养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物,尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。
    ● 定期进行口腔保健检查。有条件的话,要保证儿童每半年一次,成人每年一次,到口腔医院进行口腔及牙齿健康检查,每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉龈下牙结石。
    如有疑问可以直接拨打虎门拜尔齿科口腔免费咨询电话:0769-85041999,或者也可以点击“在线咨询专家”,同时您也可以微信输入3123588919@qq.com随时关注虎门拜尔齿科新闻动态!

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